Для начала заходим вот на этот Сайт. Он выглядит вот так.
В правом зеленом столбике выбираем кошелек в нашем случае это биткоин кошелек. В левом зеленом столбике выбираем тот кошелек на который вы хотите перевести деньги я покожу пример на скриншоте ниже.
Когда вы все нажали справа вылетит окно (окно будет выделено на скриншоте ниже). Смотрите и выбираете подходящий сайт для обмена (смотрите на то чтобы отзывы были хорошие, чтобы на сайте был достаточный бюджет той валюты которую вы хотите получить). Когда вы выбрали сайт нажимаете на него. на сайте вы выберете также валюту и кошелек на который хотите перевести деньги. Если сайт хороший вы сразу в нем все поймете либо там будет написано как совершить обмен.
Удачи!!!